Skip to content

Вкусные котлеты из капусты для ребенка

Вкусные котлеты из капусты для ребенка

Капуста – весьма полезный продукт. В ней содержится особая форма аскорбиновой кислоты, которая не разрушается при обработке. Блюда из капусты улучшают обмен веществ, состояние кожи и слизистых оболочек. Однако следует помнить, что пищеварительная система малышей слабая, поэтому чрезмерное потребление капусты может и навредить. Из капусты готовят не только салаты, ее тушат, квасят, а также делают из нее вкусные голубцы, рулеты и котлетки.

Паровые котлеты

Паровые котлеты

Это блюдо можно готовить малышам с 11 месяцев. Его преимущество состоит в том, что в мясе сохраняется большая часть витаминов, а технология приготовления не требует применения жиров. Паровые котлеты получаются сочными, вкусными и полезными.